体育资讯08月21日报道宣 24/25赛季英超首轮，37岁的瓦尔迪破门帮助莱斯特城1-1逼平热刺。《太阳报》揭秘瓦尔迪老当益壮的秘诀，他的比赛日饮食包括三罐红牛、双份浓缩的咖啡以及煎蛋卷。
瓦尔迪早在2016年就告诉太阳报自己的比赛日食谱：“下午3点开球的比赛，我会起床马上喝一罐红牛，30秒内喝完，不吃早餐。等到11点半吃一份奶酪火腿煎蛋卷配焗豆。然后再配一罐红牛，很快喝完。”
“等待比赛的时候，我会喝双份浓缩的咖啡”。
“等我们进入更衣室，距离比赛还有一个半小时开始时，我会喝第三瓶红牛。这时我会一路慢慢喝直到开始热身，留最后一口等我回来时干掉。”
“三罐红牛，两份浓缩，奶酪火腿蛋卷，让我在比赛日像疯子一样狂奔。”
此外，在瓦尔迪林肯郡价值250万镑的豪宅中，他还安装了15000镑的冷疗舱和氧幕泳衣身体恢复，在用泳池进行水疗。
相关阅读 进球秘诀
Nigma官宣一号位Ghost离队：祝愿他未来一切顺利
体育资讯11月3日称 Nigma战队宣布一号位Ghost离队。Nigma对Ghost过去一年的付...
2025-11-03
TES官博发文告别S15：很抱歉，我们糟糕的对局辜负了大家的期待
体育资讯11月3日称 昨日S15淘汰赛TES惨遭T1横扫止步四强，今日TES官博发文告别S...
2025-11-03
Score：教练组先整理好BP框架再全员共同打磨，选手的上限非常高
体育资讯11月3日称 2025英雄联盟全球总决赛半决赛KT以3比1击败GEN晋级决赛，赛...
2025-11-03
辛纳20击败阿利亚西姆，斩获巴黎大师赛冠军并重返世界第一
北京时间11月2日，ATP1000巴黎大师赛男单决赛，辛纳以2-0（6-4、7-6（4））击败阿利亚西姆，豪取室内硬地26连胜，不失一盘夺...
2025-11-03
Flandre：希望如果翻开我的书，就是朝着冠军这个目标走
体育资讯11月3日称 S15世界赛AL不敌T1后，AL上单Flandre接受了媒体CGTV的采访；Fl...
2025-11-03
